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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，猕猴桃的好处和功效，吃猕猴桃有哪些好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃猕猴桃的好处有以下几点：能够清热止渴，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性味酸、甘、寒，对于烦热消渴、口渴口干的人，适当吃猕猴桃有很好的清热止渴的作用。
2、2、能够健脾开胃，因为猕猴桃当中含有丰富的有机酸，能够促进消化液的分泌，进而有很好的增进食欲、健脾开胃的作用。
3、3、能够补充维生素C，而维生素C能够促进众多免疫物质的生成，也有很好的提高免疫力的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。