大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女人肾虚怎么办怎么解决好，女人肾虚怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚。
2、肾阴虚体质常见于月经不调、睡眠不好、大便干燥、小便赤赤、口干、盗汗、不孕、附件炎、头发干枯等。
3、肾阳虚体质多见于月经少，怕冷，腰酸背痛，白带稀，大便稀，四肢冰凉等。
4、常用于阴虚的药物常见于白质地黄丸和六味地黄丸。
5、平时可以吃老鳖养肾阴，秋天可以吃银耳莲子。
6、阳虚的可以吃金匮肾气丸、补中益气丸，平时可以吃羊肉、狗肉、牛肉或乌鸡配当归、黄芪。
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