大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃维生素c有什么作用，维生素C有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、维生素C，也称为抗坏血酸，用于预防或治疗坏血病。
2、维生素C是一种可逆的生物还原剂，对维持含铁和铜的各种酶的活性非常重要。
3、它参与许多生物过程，如脂肪酸转运，这是一个肉碱依赖的过程。
4、但肉碱的合成需要维生素C作为电子供体，胶原蛋白的合成，胶原蛋白结构中的谷氨酸和赖氨酸残基，维生素C在谷氨酰羟化酶和赖氨酸羟化酶等酶促反应中起电子供体作用。
5、神经递质合成，维生素C是去甲肾上腺素合成和多巴胺羟基化的必需辅因子。
6、前列腺素代谢和维生素C可以减少炎症反应，甚至脓毒症综合征。
7、一氧化氮合成，维生素C可促进其合成。
8、维生素c缺乏引起的坏血病，主要由胶原合成受损和结缔组织病变引起。
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