阴虚内热吃什么食物好（阴虚内热吃什么食物）

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1、阴虚内热的体质应该多服性寒凉，质滋润的食物。

2、如。

3、大多的水果类，米饭，猪肉，鸭肉，鸭蛋，鳖，等。

4、不要吃性温热，质燥烈的食物。

5、如辣椒葱姜蒜牛肉羊肉等。

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